للفواكه والخضراوات فوائد لا تعد ولا تحصى، كما أنها توجد بتنوع كبير في حياتنا اليومية، ولكل منها قيمتها الغذائية والصحية، لكن مع حلول شهر رمضان يجب أن يأخذ الصائمون في الاعتبار ما يجب عليهم تناوله على مائدة الإفطار، ومع ذلك هناك بعض الأطعمة التي لا ين
* تحتوي الطماطم على الكثير من البكتين، والفينولات والأدوية القابضة القابلة للذوبان، والتي من السهل أن تتفاعل مع حمض المعدة ويتجلط في شكل كتل غير قابلة للذوبان، وهذه الكتل قد تسد بواب المعدة أو مخرج المعدة، ومن ثم سيزيد الضغط في المعدة سريعا، مما يؤدي إلى الشعور بالمغص.* كما هو الحال مع الطماطم، فحين تكون المعدة خاوية تتفاعل الفينولات والبكتين والأدوية القابلة للذوبان فيها مع حمض المعدة ما يؤدي إلى الالتهاب المعدي المعوي، والغثيان والقيء والكثير من الاضطرابات الأخرى.
* يحتوي الموز على نسب عالية من الماغنسيوم، وفي حال تناول الكثير منه على معدة خاوية سيؤدي ذلك إلى ارتفاع مفاجئ لكمية الماغنسيوم في الدم، ثم خلل في توازن الماغنسيوم والكالسيوم في الدم، مما يجلب تأثيرًا قويًا على القلب والأوعية الدموية ويسبب ضررا للجسم.* يحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من الأحماض العضوية، وفي حال تناول الكثير منها على معدة خاوية، فإن ذلك يثير جدار المعدة ما يسبب ضررا للطحال والمعدة.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
7 نصائح لسلامة مرضى السكري في رمضانوجهت وزارة الصحة عدداً من الإرشادات الصحية التي يجب على مرضى السكري إتباعها خلال شهر رمضان المبارك ...
اقرأ أكثر »
تعرف على أقصر وأطول يوم صيام في رمضان هذا العام في كل دولةمع حلول شهر رمضان، تختلف ساعات الصيام في الدول العربية والإسلامية، حيث يصل متوسط عددها إلى 15 ساعة تقريبا.
اقرأ أكثر »
قمة إسلامية في السعودية في العشر الأواخر من رمضانتعقد في مكة المكرمة القمة الإسلامية العادية بمشاركة ملوك ورؤساء مختلف الدول الإسلامية الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي، البالغ عددهم 57 دولة، باستثناء سوريا المعلقة عضويتها؛ وذلك لبحث جملة من القضايا المهمة، وفي مقدمتها القضية الفلسطينية والتطورات ا
اقرأ أكثر »
قمة إسلامية في السعودية في العشر الأواخر من رمضانتعقد في مكة المكرمة القمة الإسلامية العادية بمشاركة ملوك ورؤساء مختلف الدول الإسلامية الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي، البالغ عددهم 57 دولة، باستثناء سوريا المعلقة عضويتها؛ وذلك لبحث جملة من القضايا المهمة، وفي مقدمتها القضية الفلسطينية والتطورات ا
اقرأ أكثر »
في رمضان يكلفني الإفطار في مطعم سدس راتبيمع ارتفاع الأسعار في بعض البلدان، أصبح ارتياد المطاعم رفاهية وحتى حلما بالنسبة للبعض في سوريا، في حين تتزايد أعداد مرتادي المطاعم في دول أخرى في شهر رمضان.
اقرأ أكثر »
قمة إسلامية في السعودية في العشر الأواخر من رمضانتعقد في مكة المكرمة القمة الإسلامية العادية بمشاركة ملوك ورؤساء مختلف الدول الإسلامية الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي، البالغ عددهم 57 دولة، باستثناء سوريا المعلقة عضويتها؛ وذلك لبحث جملة من القضايا المهمة، وفي مقدمتها القضية الفلسطينية والتطورات ا
اقرأ أكثر »
خبراء اقتصاديون: الشراء الأسبوعي يسهم في خفض الإنفاق في رمضان بنسبة 50%خبراء اقتصاديون: الشراء الأسبوعي يسهم في خفض الإنفاق في رمضان بنسبة 50%
اقرأ أكثر »
خمسة قتلى بينهم قس في هجوم على كنيسة في بوركينا فاسو (مصدر أمني)خمسة قتلى بينهم قس في هجوم على كنيسة في بوركينا فاسو (مصدر أمني)
اقرأ أكثر »
مقتل خمسة جنود واعتبار 30 مفقودين في هجوم لبوكو حرام على قاعدة عسكرية في نيجيرياقتل خمسة جنود واعتبر ثلاثون مفقودين بعد ثلاثة أيام على هجوم لإسلاميين من بوكو حرام على قاعدة عسكرية في شمال شرق نيجيريا كما أفادت الإثنين مصادر ...
اقرأ أكثر »
مقتل خمسة جنود واعتبار 30 مفقودين في هجوم لبوكو حرام على قاعدة عسكرية في نيجيريامقتل خمسة جنود واعتبار 30 مفقودين في هجوم لبوكو حرام على قاعدة عسكرية في نيجيريا
اقرأ أكثر »