أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن المجتمع يعاني ربع مواطنيه من السكر، و30% من ا...
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن المجتمع يعاني ربع مواطنيه من السكر، و30% من الضغط، و50% من أهله مرضى بارتفاع الكولسترول، متابعًا أنه لا ينبغي أن ينتشر فيه عادة صب السمن على الطعام أبدًا.
وأضاف النمر خلال حواره إلى برنامج “الليوان” على قناة روتانا خليجية، أن الشحم مصدر من مصادر الطاقة وغير مضرّ للناس العادية، وأن تركيز الكولسترول في لحم الضبّ أعلى 90 مرة من اللحوم العادية. وتابع أن الوراثة هي السبب الأول لارتفاع ضغط الدم، يأتي بعدها تناول الملح في الطعام، وأن القول بأن الثوم ينظف شرايين القلب معلومة بلا دليل، مضيفًا: كُله كما شئت في طعامك، لكنه ليس علاجًا للجلطات.
وأردف أن “انكسار القلب” خطر حقيقي يؤدي إلى الوفاة، والمزاج الرايق صمام أمان لقلب سليم، وأن “رمضان فرصة ذهبية لتقليل الوزن والدهون الثلاثية والكولسترول والصحة والرياضة، لكن ما نشاهده في الواقع أن أغلب الناس عندنا ترتفع عندهم الدهون الثلاثية؛ لأن عاداتنا تنقلب 180 درجة للعكس!”.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الأمير خالد بن سلمان: جرائم الحوثي تتم بأوامر عليا من إيرانأكد نائب وزير الدفاع الأمير خالد بن سلمان، أن الهجوم الإرهابي على محطتي الضخ التابعتين لشركة «أرامكو» السعودية، دليل على أن ميليشيا الحوثي ليست سوى أداة لتنفيذ
اقرأ أكثر »
خالد بن سلمان: ما قام به الحوثي تم بأوامر عليا من إيران
اقرأ أكثر »
خالد القشطيني - من أقوال ماو تسي تونغشاعت لماو تسي تونغ أقوال كثيرة. كان من أطرفها قوله: «دع ألف وردة تينع». «كان يتحدث عن ورد الاشتراكية. ذبلت هذه الآن وماتت. حل محلها ورد أو أشواك الرأسمالية. ولكن تبين الآن أن لها أيضا تنوعها حسب المناطق والظروف، كما وجد الباحثون، فلاحظوا نوازع الرأسم
اقرأ أكثر »
بدء إيداع الدعم المالي للمنشآت المستفيدة من برنامج دعم التوظيفبدأ صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف)، في إيداع الدفعتين الأولى والثانية من الدعم المالي المقدم للمنشآت ضمن برنامج دعم التوظيف لرفع المهارات، الذي يشمل نسبة من أجور السعوديين والسعوديات العاملين في تلك المنشآت والمسجلين ضمن البرنامج، كما حدد الصندوق اليوم الثامن والعشرين من كل شهر ميلادي موعدًا لصرف دعم البرنامج للمنشآت. ويهدف البرنامج إلى تحفيز منشآت القطاع الخاص على التوطين، ورفع مساهمة السعوديين والسعوديات في سوق العمل، ضمن بيئات عمل محفزة ومنتجة ومستقرة، ورفع مهارات من هم على رأس العمل. ويتحمل الصندوق نسبة من أجور السعوديين والسعوديات العاملين في القطاع الخاص، من خلال تحفيز المنشآت على التوظيف والتدريب أثناء العمل، من أجل رفع مهاراتهم بما يتلاءم مع احتياج سوق العمل. وأقرت ضوابط البرنامج بأن يوجه 70 % من الدعم للتوظيف و30 % كخدمات تدريب، وتمتد فترة الدعم المالي لراتب الموظف إلى 36 شهرًا، بمعدل 30 % من الراتب الشهري للسنة الأولى، و20% للسنة الثانية، و10 % للسنة الثالثة من الدعم، كما يتم زيادة نسبة للدعم، عند توظيف المنشأة للإناث أو الأشخاص ذوي الإعاقة، وعند التوظيف في المناطق الغير
اقرأ أكثر »
وزير الطاقة يشجب الاعتداء على ناقلتين سعوديتين استهدف تهديد حرية الملاحة البحرية وأمن الإمدادات النفطية للمستهلكين في كافة أنحاء العالموزير الطاقة يشجب الاعتداء على ناقلتين سعوديتين استهدف تهديد حرية الملاحة البحرية وأمن الإمدادات النفطية للمستهلكين في
اقرأ أكثر »
من قلب عمّان.. رسالة من ويل سميث للأردنيينوجه الممثل الأميركي الشهير، ويل سميث، رسالة إلى الأردنيين، بمناسبة زيارة بلدهم، حيث صور هناك أحدث أفلامه: علاء الدين.
اقرأ أكثر »
تركيا تسحب 6.6 مليار دولار من الاحتياطي لتغطية «عجز أكبر من المتوقع»جريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
اقرأ أكثر »
إعلان «نسخة أولية» من تشريع أمريكي مرتقب يحرم تركيا من الـ«f-35»أصدرت لجنة بمجلس النواب الأمريكي، اليوم الثلاثاء، نسخة أولية من مشروع قانون بشأن الإنفاق، الذي تسعى من خلاله اللجنة منع شحن طائرات إف-35 المقاتلة إلى تركيا؛ حيث
اقرأ أكثر »
الإطاحة بآسيويين سرقا 4 كجم من الذهب من سيارة وافد عربيالإطاحة بآسيويين سرقا 4 كجم من الذهب من سيارة وافد عربي
اقرأ أكثر »