🛑حياتك في خطر إن فشلت في الوقوف على قدم واحدة عكاظ
أكدت دراسة بريطانية جديدة أن عدم القدرة على الوقوف على قدم واحدة لمدة 10 ثوان لمن هم في منتصف العمر أو أكثر يشير إلى زيادة خطر الموت من أي سبب كان خلال عقد بمقدار الضعفين.
ونشرت الدراسة في دورية «المجلة البريطانية للطب الرياضي»، وفق ما نقل موقع «سكاي نيوز عربية» عن شبكة «سي إن إن» الأمريكية. وذكرت الدراسة أنه من الجيد إضافة الاختبار البسيط للمحافظة على التوازن إلى قائمة التمارين الجسدية للذين يعيشون في منتصف العمر أو أكبر. وكانت الدراسات السابقة ربطت بين عدم القدرة على الوقوف على قدم واحدة وتزايد خطر السقوط وتراجع التدهور المعرفي، لكن هذه الدراسة ذهبت إلى حد الربط مع زيادة خطر الموت.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أنفك دليلك | دراسة تقول إن البشر يبحثون عن أصدقاء يتشابهون معهم في الرائحة 👃عربي لايت – موقع يتابع الأخبار من حول العالم من صحة وتكنولوجيا وفن، ويضعها لك في قوالب جميلة وممتعة بعيدا عن زحمة الأخبار السياسية.
اقرأ أكثر »
الكاظمي: اتفقنا مع إيران على التهدئة في المنطقة ودعم الهدنة في اليمنقال رئيس الوزراء العراقي، مصطفى الكاظمي، إنه اتفق مع الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي، على التهدئة في المنطقة ودعم جهود الهدنة في اليمن.
اقرأ أكثر »
وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو يتفقد القوات المشاركة في العملية الخاصة في أوكرانيا (فيديو)قالت وزارة الدفاع الروسية إن وزير الدفاع سيرغي شويغو تفقد سير عمل مجموعة القوات الروسية المشاركة في العملية العسكرية الخاصة في أوكرانيا.
اقرأ أكثر »
الحرب في أوكرانيا وتداعياتها على رأس جدول أعمال قمة السبع في ميونيخيجتمع قادة دول مجموعة السبع في جبال الألب بمقاطعة بافاريا في جنوب ألمانيا اعتبارا من الأحد، في قمة تستمر لثلاثة أيام وتطغى عليها الحرب في أوكرانيا وتداعياتها بعيدة المدى، من نقص الطاقة إلى الأمن الغذائي،…
اقرأ أكثر »