تصدرت مكة المكرمة بقية المناطق الإدارية في حالات انتشار فقر الدم لدى النساء حسب الفئة العمرية من 15- 49 عامًا، حيث بلغت نسبة المصابات بفقر الدم أثناء الحمل أو الرضاعة 10%، تلتها الحدود...
تصدرت مكة المكرمة بقية المناطق الإدارية في حالات انتشار فقر الدم لدى ال نساء حسب الفئة العمرية من 15- 49 عامًا، حيث بلغت نسبة المصابات بفقر الدم أثناء الحمل أو ال رضاعة 10%، تلتها الحدود الشمالية 9%، ثم الباحة 12.9% وسجلت كل من القصيم والمدينة المنورة 8%، جاء ذلك حسب مسح صحة المرأة أو الرعاية الإنجابية لعام 2023.
أكد استشاري أمراض الدم، الدكتور حسام أحمد، أنه يجب على النساء الوقاية من فقر الدم أثناء الحمل، ولابد من اتباع نظام غذائي صحي غني بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك والخضراوات الورقية الخضراء والأسماك والبيض والعدس، والحرص على تناول أطعمة غنية بفيتامين ، مثل منتجات الألبان والحبوب الكاملة، وتناول مكملات الحديد قبل الولادة، خاصة للنساء اللاتي لديهن أعراض فقر الدم، وتناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، ولابد من المتابعة الجيدة مع الطبيب المختص قبل الولاد.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الرياضة المسائية تخفّض السكّر لمرضى السمنةأفادت دراسة إسبانية بأن ممارسة النشاط البدني في المساء تعتبر الأكثر فائدة في خفض مستويات السكر اليومية في الدم لدى البالغين الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن.
اقرأ أكثر »
صحة أسماء الأسد ثانية.. بيان وتكذيب في سوريابعد إعلان الرئاسة السورية قبل أسابيع إصابة أسماء الأسد زوجة الرئيس بشار الأسد بسرطان الدم الحاد 'اللوكيميا'، الأسبوع الماضي، لم تهدأ التكهنات حتى خرجت هي
اقرأ أكثر »
أدوية ارتفاع ضغط الدم قد تمنع الإصابة بالصرعاكتشف باحثون في «جامعة ستانفورد الأميركية للطبّ» أن ثمة فئة من الأدوية الموجودة بالفعل في السوق لخفض ضغط الدم، يمكن أن تقلّل من خطر إصابة البالغين بالصرع.
اقرأ أكثر »
بعد إعلان مرضها.. زوجة الرئيس السوري تطمئنبعد إعلان الرئاسة السورية قبل أيام إصابة أسماء الأسد زوجة الرئيس بشار الأسد بسرطان الدم الحاد 'اللوكيميا' الأسبوع الماضي، لم تهدأ التكهنات.طمأنة بعد شائعات
اقرأ أكثر »
'تجمُّع مكة الصحي' يلقي الضوء على الأمراض الأكثر شيوعاً في موسم الحجسبق .. التفاصيل وأكثر
اقرأ أكثر »
دراسة: أبناء جيل «إكس» هم الأكثر إصابة بالسرطانوجدت دراسة جديدة أن جيل «إكس» (وهم المولودون بين عامي 1965 و1980) أكثر عرضة للإصابة بالسرطان من أجيال آبائهم وأجدادهم.
اقرأ أكثر »