في حين يدرك معظم البالغين أن ضعف الإدراك يمكن أن يصبح مصدر قلق مع التقدم في السن، هناك أكثر من 650 منتجًا يتم بيعها بدون وصفة طبية كمكملات غذائية يُزعم أنها تعمل على تحسين الإدراك والذاكرة،...
في حين يدرك معظم البالغين أن ضعف الإدراك يمكن أن يصبح مصدر قلق مع التقدم في السن، هناك أكثر من 650 منتجًا يتم بيعها بدون وصفة طبية ك مكملات غذائية يُزعم أنها تعمل على تحسين الإدراك والذاكرة، أو زيادة الطاقة، أو تأخير الخرف. أظهرت الدراسات أن 25 إلى 75 % من البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا يتناولون مكملات المخ.
في الوقت الحالي، يقول الخبراء إن معظم الأشخاص الأصحاء يجب أن يلتزموا بمصادر الغذاء مثل المكسرات والبذور والزيوت النباتية.على الرغم من أن بعض الدراسات أشارت إلى احتمال وجود تأثيرات مفيدة على الذاكرة، إلا أن الأبحاث الأكثر صرامة - دراسة تقييم ذاكرة الجنكة التي شملت 3000 من كبار السن - أظهرت أن الجنكة لا تمنع أو تبطئ تطور الخرف.غالبًا ما يستخدم الجينسنغ مع الجنكة بيلوبا، وهو مكمل شهير آخر من آسيا. وكما هو الحال مع الجنكة، فقد أشار بعض الدراسات إلى أنه قد يكون مفيدًا للذاكرة.
فيتامين ه مكملات غذائية الإدراك المخ والأعصاب الدماغ فيتامينات ب
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
7 معلومات غير صحيحة عن تناول الصوديوم والملح«يجب على معظم الناس تقليل تناول الصوديوم لتحسين صحتهم»
اقرأ أكثر »
'لا يوجد سبب لتأجيل استئناف العلاقات الدبلوماسية بين البحرين وإيران'البحرين تبدي تطلعها لتحسين العلاقات مع إيران، فماذا تعرف عن العلاقات بين البلدين؟
اقرأ أكثر »
الأحساء.. تطوير ميدان سلوى وزراعة 45 ألف شتلة زهور صيفيةبلدية سلوى مستمرة في جهودها لتحسين المشهد الحضري والبيئي.
اقرأ أكثر »
وزير الصناعة: نسعى إلى تقديم حلول شاملة للأمن الغذائيأكّد وزير الصناعة والثروة المعدنية بندر الخريف أن قطاع الصناعات الغذائية ليس مجرد مصدر لإنتاج السلع الغذائية فحسب، بل هو ركيزة أساسية لتحقيق الأمن الغذائي
اقرأ أكثر »
الناصر: نجاح طرح «أرامكو» يعكس الإدراك الدولي المتزايد بنقاط قوتنا التنافسيةأعلنت كل من حكومة السعودية وشركة «أرامكو السعودية» عن إتمام عملية الطرح العام الثانوي لأسهم عادية في الشركة من قبل الحكومة.
اقرأ أكثر »
رئيس «الغذاء والدواء»: وجبات الحجاج يتم التأكد من سلامتها منذ أولى مراحل السلسلة الغذائيةرئيس «الغذاء والدواء»: وجبات الحجاج يتم التأكد من سلامتها منذ أولى مراحل السلسلة الغذائية
اقرأ أكثر »