ثلاثة ألوان تمكّنك من اختيار منتجاتك الغذائية الأكثر صحيّة
نقلت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن منظمة الصحة العالمية أن ارتفاع استهلاك الأغذية ذات المحتوى العالي من الدهون والسكر والملح يرتبط بالإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة وأمراض القلب والشرايين.
وأوضحت أن المستهلك يمكنه اختيار المنتجات الغذائية الأكثر صحية ذات المحتوى الأقل من الدهون والسكر والملح، وذلك بالنظر إلى بطاقة منتج الغذاء التي تحتوي على ثلاثة ألوان"الأحمر، والبرتقالي، والأخضر"، والتي تبيّن محتوى المنتج من الدهون والدهون المشبّعة ومجموع السكريات ونسبة الملح. وذكرت أن الأحمر يعني أن المنتج يحتوي على كمية عالية من عنصر واحد أو أكثر من الدهون والدهون المشبّعة ومجموع السكريات والملح، فيما يعني البرتقالي احتواء المنتج على كمية متوسطة من عنصر واحد أو أكثر من الدهون والدهون والسكريات والملح، أما اللون الأخضر فيعني احتواء المنتج الغذائي على كمية منخفضة من عنصر واحد أو أكثر من الدهون والدهون والسكريات والملح.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
العيش قرب السواحل يقلل من إصابة الفقراء بأمراض عقلية!كشفت دراسة حديثة أن العيش بجوار البحر يقلل من خطر الإصابة باعتلال عقلي بأكثر من الخمس، ووجد الباحثون أن الأشخاص الأقل دخلا هم الأكثر تأثيرا بهذه البيئة.
اقرأ أكثر »
خالد الفيصل رئيسًا فخريًّا لمنتدى الجوائز العربيةأعلن المنتدى الثقافي للجوائز العربية، مساء اليوم الأربعاء، عن اختيار الأمير خالد الفيصل مستشار خادم ...
اقرأ أكثر »
واشنطن تعيد فتح سفارتها في مقديشوأعلنت الولايات المتحدة يوم الأربعاء، إعادة فتح سفارتها في العاصمة الصومالية مقديشو، بعد نحو ثلاثة عقود من إغلاقها.
اقرأ أكثر »
الإقامة قرب البحر تدعم الصحة العقلية للفقراءوجدت دراسة بريطانية جديدة أن العيش بالقرب من البحر يمكن أن يدعم الصحة النفسية للأشخاص في المجتمعات الحضرية الأكثر فقراً. ويعاني نحو واحد من كل 6 بالغين في إنجلترا من اضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب، والنسب الأكثر للإصابة بين الأشخاص القادم
اقرأ أكثر »
ما هي المواقع الاجتماعية الأكثر تأثيرا على الصحة العقلية؟بدأت
اقرأ أكثر »
الهلال الأكثر تسجيلًا في أبطال آسياتألق الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال بشكل لافت خلال منافسات بطولة دوري أبطال آسيا 2019 وأصبح أك...
اقرأ أكثر »