سبق .. التفاصيل وأكثر
يتناول الكثيرون القهوة صباحًا كطقس روتيني يومي، يمكن أن يساعد في الحصول على طاقة فورية تقريبًا، وزيادة اليقظة، لكن الفوائد الصحية وفيرة أيضًا؛ إذ أظهرت الأبحاث أنها يمكن أن تعزز صحة الدماغ و القلب و الأمعاء ..وكشفت دراسة جديدة أن القهوة يمكن أن تساعد أيضًا في الحفاظ على كتلة العضلات ، بحسب ما نشرته 'تليغراف' البريطانية..
ووجد العلماء أن هذا يرجع إلى مركبات تسمى فينيل إندان، يتم إنتاجها عند تحميص حبوب البن التي ثبت أنها تمنع تكوين البروتينات..وفي الأمد القريب يمكن أن يؤدي شرب الكثير من القهوة إلى زيادة معدل ضربات القلب، لكن شرب بضعة أكواب في اليوم قد يوفر الحماية للقلب على المدى الطويل..وتوصلت إحدى الدراسات إلى أنه بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يشربون القهوة، مقابل كل كوب من القهوة يتم شربه أسبوعيًّا، كان هناك انخفاض بنسبة 7% في خطر الإصابة بقصور القلب، وانخفاض بنسبة 8% في خطر السكتة الدماغية..
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة تحذر من الإصابة بأمراض بسبب الهواتفكشفت دراسة صينية حديثة عن وجود صلة بين استخدام الهواتف المحمولة وأمراض القلب والأوعية الدموية.
اقرأ أكثر »
للوقاية من أمراض القلب والسكري... كم كوباً من القهوة تحتاجه يومياً؟كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول 3 أكواب من القهوة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
اقرأ أكثر »
أخطر أنواع الأطعمة المرتبطة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغيةتكشف دراسة جديدة أن الأطعمة فائقة المعالجة التي نتناولها قد تحدث فرقا كبيرا في صحة القلب، وقد يكون بعضها أسوأ من البعض الآخر.
اقرأ أكثر »
لتقليل خطر الإصابة بـ3 أمراض رئيسية.. إليكم الكمية الآمنة من القهوة يومياأظهرت دراسة صينية جديدة أن شرب القهوة باعتدال يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية وأمراض القلب المعروفة باسم تعدد الأمراض القلبية الأيضية.
اقرأ أكثر »
دراسة جديدة تحدد وجود حيوانات في سوق ووهان بالصين يحتمل أن تكون ناقلة لفيروس كورونانشرت دراسة حديثة في مجلة 'سيل' العلمية الأمريكية تكشف عن أدلة جديدة تدعم فرضية انتقال فيروس كورونا إلى البشر عبر حيوانات مصابة كانت في سوق ووهان بالصين نهاية عام 2019.
اقرأ أكثر »
دراسة: النوم نهاية الأسبوع قد يقلل خطر الإصابة بأمراض القلبكشفت دراسة حديثة أن الحصول على ساعات نوم إضافية خلال عطلة نهاية الأسبوع يمكن أن يسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 20 في المائة.
اقرأ أكثر »