توقيت وجبتك الأخيرة في اليوم قد يؤثر على مخاطر إصابتك بالسرطان! للمزيد:
ولسنوات، راقب الباحثون عن كثب كيف تتطور الخلايا السرطانية - لكن لم يتمكن أي من نتائجهم بتوجيههم إلى علاج حتى الآن. ومع ذلك، ثبت أن التركيز على عوامل الخطر مفيد. ويُعتقد أن العوامل البيئية، مثل النظام الغذائي، هي الدوافع الرئيسية للسرطان، ولكن توقيت الوجبات قد يكون أيضا متورطًا في المخاطر.
وأشارت نتائج الدراسة إلى أن تناول الطعام قبل الساعة 9 مساء، أو ترك ساعتين على الأقل بين العشاء ووقت النوم، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بكل سرطان بنسبة 20%.
ويشير إيقاع الساعة البيولوجية إلى مجموعة من الأنظمة الداخلية التي تملي التغيرات الجسدية والعقلية والسلوكية التي تتبع دورة مدتها 24 ساعة. وفي بحث سابق، تمكن العلماء من تحديد العديد من الآليات التي تؤكد تأثير النظام الغذائي على إيقاع الساعة البيولوجية.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لوكاشينكو يوقع على تعديلات قانونية تنص على عقوبة الإعداموقع الرئيس البيلاروسي، ألكسندر لوكاشينكو، على تعديلات في القانون الجنائي، تنص على عقوبة الإعدام في حق من يرتكب أعمالا إرهابية.
اقرأ أكثر »
القرة داغي يرد على ربط فتوى الترحم على غير المسلمين بالولاء لغير اللهأثار علي القرة داغي، الأمين العام للاتحاد العالمي لعلماء المسلمين (الاتحاد مدرج على قوائم الإرهاب في السعودية والإمارات والبحرين ومصر) ضجة واسعة بين نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي عقب فتوى نشرها حول حكم الترحم على "غير المسلمين"
اقرأ أكثر »