" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن الأطعمة التي تساهم في ظهور الشيخوخة المبكرة.
" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن الأطعمة التي تساهم في ظهور الشيخوخة المبكرة.
وذكر الموقع أن النظام الغذائي الذي يشتمل على الفواكه والخضروات وكميات متوازنة من اللحوم الخالية من الدهون من شأنه أن يساعدك على الحفاظ على شبابك. ومن المهم أن نتجنّب تناول بعض أنواع الأطعمة لأنها تساهم في ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة. وأضاف الموقع، ثانيا، أن الوجبات سهلة التحضير هي عامل آخر أساسي في ظهور الشيخوخة المبكرة. وبالنظر لنسق حياتنا السريع، فإن الكثير منا يلجأ إلى الوجبات المعلّبة وسريعة التحضير التي تحتوي على الكثير من الملح. ويجهل الكثيرون أن الصوديوم يسبب احتباس السوائل وانتفاخ الجسم.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تعرف على أفضل مدن العالم للعيش.. والأكثر سوءااحتلت المدن الأوروبية قائمة? المدن الأفضل في السنوات السبع الأخيرة، فيما دخلت العاصمة السورية دمشق قائمة الأسوأ منها .
اقرأ أكثر »
تعرف على شرط الدخل للتسجيل في سند محمد بن سلمانيشترط برنامج سند محمد بن سلمان ألا يتجاوز الدخل الشهري للمواطن عن 4000 ريال وذلك للتسجيل في مبادرة س...
اقرأ أكثر »
الأسبوع الاقتصادي - بريطانيا: جونسون 'يفضل الموت' على إرجاء بريكسيت ويصر على انتخابات مبكرةيستضيف خالد كراوي في عدد جديد من برنامج 'الأسبوع الاقتصادي' الباحث الاقتصادي في جامعة السوربون بباريس محمد كريم الكافي، والخبير المصرفي والمالي أشرف العيادي، وأستاذ الاقتصاد السياسي ناصر قلاوون، والم…
اقرأ أكثر »
جونسون 'يفضل الموت' على إرجاء بريكست ويصر على انتخابات مبكرة | DW | 05.09.2019جدّد رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون رفضه إرجاء بريكست، مشيراً إلى أنه 'يفضل الموت' على ذلك، داعياً إلى انتخابات مبكرة. يأتي هذا في وقت انسحب فيه نواب من حزبه المحافظ، منهم شقيقه جو.
اقرأ أكثر »