تعرف على فوائد معدن السيلينيوم ومن أين يحصل عليه الجسم؟
أشارت مدينة الملك سعود الطبية إلى أهمية معدن السيلينيوم للجسم، ومصادر الحصول عليه من العناصر الغذائية.ـ يساعد في الصحة الإنجابية.كما يمكن الحصول على معدن السيلينيوم؛ من: الجوز، والسمك، واللحوم الحمراء، والبيض.
وبالرغم من أهمية معدن السيلينيوم؛ إلا أن زيادته في الجسم قد تصيب بالتسمم بالمعدن، وهو ما يتسبب بسقوط الشعر والأظافر.وفي وقت سابق؛ كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الإصابة بالجلطات لا يطرأ على الإنسان بين يوم وليلة ولكنها نتيجة لعادات يومية خاطئة.وأوضح النمر في تغريدة على حسابه بموقع “تويتر” الأمر قائلاً: “الجلطة لا تحدث بين يوم وليلة ولكنها نتيجة لعادات يومية خاطئة على مدار عشرات السنين يتراكم فيها الكوليسترول على جدران الشرايين”.
وأضاف أن هناك أسباباً تزيد من سرعة ترسب الكوليسترول على الشرايين، من أهمها عدم انتظام ضغط الدم والسكري، والتدخين والسمنة.والجلطة القلبية هي عبارة عن انسداد في الشرايين التاجية التي تقوم بإيصال الأكسجين والعناصر الغذائية إلى القلب مما يسبب إقفار القلب، وهذا الانسداد يحدث نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول في الشرايين ما يتسبب في تكون كتل دهنية في الشرايين وتعوق وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى القلب وإذا استمر الانسداد فترة طويلة يحدث ما يسمى بالجلطة القلبية.
وبشأن أعراض الجلطة، أوضح أنها تتضمن الشعور بألم شديد في الصدر مع تعرق وغثيان وقد ينتقل الألم للرقبة أو الذراعين وقد يصاحبه ضيق في التنفس أو خفقان أو إغماء، أما السكتة القلبية فتحدث بدون مقدمات.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
سعود الطبية توضح أهمية فيتامين B6 ومن أين يحصل عليه الجسم'سعود الطبية' توضح أهمية فيتامين 'B6' ومن أين يحصل عليه الجسم مدينة_الملك_سعود_الطبية إرشادات_صحية
اقرأ أكثر »
منها تساقط الشعر.. استشاري: 4 أعراض لنقص الزنك في الجسم (فيديو) - صحيفة تواصل الالكترونيةأكد استشاري جراحات السمنة والمناظير الدقيقة د. حسام الحربي، على أهمية حصول الجسم على النسبة الكافية من معدن الزنك.وقال الحربي، خلال لقائه
اقرأ أكثر »
مركز إنفاذ يشرف على مزادين لبيع تمور 24 ألف نخلة | صحيفة المواطن الإلكترونيةمركز إنفاذ يشرف على مزادين لبيع تمور 24 ألف نخلة وتبدأ المزادات بمزاد تمور مزرعة الحاير لعرض محصولات التمور لأكثر من 12500 نخلة الذي يقام حضوريًا في مزرعة
اقرأ أكثر »
توقعات بموجة حر متوسطة على معظم المناطق تبدأ غداً | صحيفة المواطن الإلكترونيةتوقعات بموجة حر متوسطة على معظم المناطق تبدأ غداً توقع الباحث في الطقس والمناخ، عبد العزيز الحصيني، اليوم الخميس، هطول أمطار خلال الـ24 ساعة القادمة على أجزاء
اقرأ أكثر »
5 مؤشرات تدل على اتجاه الاقتصاد العالمي نحو الركود | صحيفة المواطن الإلكترونية5 مؤشرات تدل على اتجاه الاقتصاد العالمي نحو الركود تؤدي أسعار الفائدة المرتفعة بشكل حاد والتضخم القوي وأزمة الطاقة إلى الاقتناع بأن الاقتصاد العالمي يتجه بلا
اقرأ أكثر »