حذر خبراء من أن إشاعة عدم تناول الدهون المشبعة على الدوام بين الناس، قد تكون نصيحة سيئة وتضر أكثر مما تنفع.
ويمكن أن يؤدي تجنب استهلاك الدهون المشبعة كليا، بدلا من التفكير في التأثير الصحي العام للأطعمة، إلى عدم توفر المغذيات الضرورية للجسم.
وانتقد الباحثون منظمة الصحة العالمية لتوصيتها بخفض استهلاك الدهون المشبعة، بدلا من تحديد نصائح حول استهلاكها. وقال العلماء، بقيادة أرني استروب، رئيس قسم التغذية في جامعة كوبنهاغن:"إن التوصية بتقليل استهلاك الدهون المشبعة الكلية.. قد تسبب انخفاضا في تناول الأطعمة المغذية". وأوضحوا أن تلك الأطعمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري النوع الثاني، والأمراض غير المعدية مثل السرطان.
وناقش العلماء مخاطر وفوائد الدهون لسنوات، لأن تناول الكثير منها يمكن أن يرفع نسبة الكوليسترول في الدم، ويؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
'هدف' يودع 458 مليون ريال في حسابات أكثر من 300 ألف مستفيد من برنامج 'حافز''هدف' يودع 458 مليون ريال في حسابات أكثر من 300 ألف مستفيد من برنامج 'حافز'
اقرأ أكثر »
القبض على امرأة بحوزتها أكثر من 50 كيلوجرامًا من المخدرات بألمانياألقت السلطات الألمانية القبض على امرأة خلال محاولتها تهريب كمية كبيرة من المخدرات.وأعلنت سلطات الجمارك اليوم الجمعة، أن المرأة (27 عامًا) كانت تخفي أكثر من 50
اقرأ أكثر »
أردوغان: 'حفتر ليس أكثر من قرصان'!وصف الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، قائد الجيش الليبي المشير خليفة حفتر، بـ 'القرصان'، وسط تصاعد في التوتر بين أنقرة وقوات شرق ليبيا في الأيام الأخيرة.
اقرأ أكثر »
استطلاع: أكثر من نصف الأمريكيين يعارضون عزل ترامبأظهر استطلاع للرأي أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لا يزال يحتفظ بقبول لا بأس به بين مواطنيه، إذ رفض أكثر من نصف الأمريكيين شروع الكونغرس في إجراءات عزله.
اقرأ أكثر »
قصة ريال عربي احتفظ به مواطن أكثر من ٧٧ عاماًقصة ريال عربي احتفظ به مواطن أكثر من ٧٧ عاماً
اقرأ أكثر »
السعودية تحذر رعاياها في تركيا بعد استهداف أكثر من 165 سائحاًحذرت السفارة السعودية، في تركيا، مواطنيها من عصابات تركية تستهدف السائح السعودي، بسرقة جوازات السفر ومبالغ مالية، وعلمت «الشرق الأوسط» من مصادر مطلعة أن 165 سعودياً تعرّضوا لسرقة جوازاتهم في عدد من المناطق السياحية التركية، هذا في وقت أوضحت فيه وكالا
اقرأ أكثر »