أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعتَي برمنغهام البريطانية وإكستريمادورا الإسبانية أن «تدريب التحمل العقلي» يمكن أن يحسِّن الأداءين الإدراكي والبدني لدى كبار السن
https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/5070641-%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D9%8F%D8%AD%D8%B3%D9%91%D9%86-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعتَي برمنغهام البريطانية وإكستريمادورا الإسبانية، أن «تدريب التحمل العقلي» يمكن أن يُحسّن الأداءين الإدراكي والبدني لدى كبار السن.
ويهدف هذا التدريب إلى تحسين الأداءين الإدراكي والبدني لدى كبار السن، ما يساعد في تعزيز صحتهم العامة ومقاومتهم الإجهادين العقلي والبدني. وأكملت جميع المشاركات سلسلة من الاختبارات الإدراكية ، والبدنية ؛ لتقييم الأداء في بداية الدراسة ونهايتها. وأفاد الباحثون بأن تدريب التحمل العقلي قد يكون تدخلاً فعالاً لتحسين الأداءين الإدراكي والبدني لدى كبار السن، حتى في حالات التعب. وقد يكون لذلك تأثيرات كبيرة على تحسين الصحة العامة لهذه الفئة، بما في ذلك تقليل مخاطر السقوط والحوادث. وأضافوا أن تدريب التحمل العقلي يُعدّ وسيلة فعالة لمواجهة التعب العقلي وتأثيراته السلبية على الأداء لدى كبار السن.
عمالقة الوزن الثقيل الخفيف البطل أرتور بيتربييف يهزم الملاكم ديميتري بيفول في نزال IV Crown Showdown ويفوز بالأحزمة الخمسة في افتتاحوشهد حفل افتتاح الموسم، ظهور مغنية الراب الأميركية مسي اليوت، والعازفة سيارا، والمغني العالمي بوستا رايمز، الذين أحيوا على أرض «المملكة أرينا» عروضاً غنائية استثنائية استمتع بها الجمهور على المدرجات ومن خلف الشاشات بتفاصيل الحفل الافتتاحي، وأيضاً بسلسلة من المواجهات المثيرة في رياضة الملاكمة، التي اختتمت بتنصيب الفائز بنزال الوزن خفيف الثقيل في الملاكمة،...
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
محاور العالم... بين صديق مؤقت وعدو دائمهناك دول تريد الحفاظ على النظام العالميّ القديم، وهناك دول تريد تغيير هذا النظام؛ لأن التغيير قد يُحسّن وضعها الجيوسياسيّ وموقعها على الرقعة الكبرى.
اقرأ أكثر »
دواء شائع الاستخدام يرتبط بزيادة خطر الانهيار العقلي!كشفت دراسة جديدة عن عقار شائع الاستخدام 'بوصفة طبية' قد يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بانهيار عقلي.
اقرأ أكثر »
مأساة.. المخرج الأشهر لأعمال كاظم وماجدة وأصالة.. عاجز في دار المسنين !مأساة.. المخرج الأشهر لأعمال كاظم وماجدة وأصالة.. عاجز في دار المسنين !
اقرأ أكثر »
دراسات على تأثير غطاء الوجه على صحة الإناث..!دراسات على تأثير غطاء الوجه على صحة الإناث..!
اقرأ أكثر »
ولي العهد يُطمْئِن الجميع على صحة خادم الحرمين الشريفينولي العهد يُطمْئِنُ الجميع على صحة خادم الحرمين الشريفين
اقرأ أكثر »
لقاح جديد يُظهر نتائج واعدة في مكافحة السرطانكشفت نتائج تجارب أولية في بريطانيا أن لقاحاً يهدف إلى تدريب الجسم على التعرُّف على الخلايا السرطانية ومكافحتها أظهر نتائج واعدة في تحفيز الجهاز المناعي على التعامل مع المرض بشكل أفضل.
اقرأ أكثر »