تحسّن من مستويات الكوليسترول.. كيف تستخدم شعر الذرة في الطعام؟

علوم وصحة أخبار

تحسّن من مستويات الكوليسترول.. كيف تستخدم شعر الذرة في الطعام؟
أمريكانصائحCNN بالعربية
  • 📰 cnnarabic
  • ⏱ Reading Time:
  • 21 sec. here
  • 7 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 29%
  • Publisher: 63%

يتمتع شعر الذرة، أو كما يُعرف أيضًا بـ'حرير الذرة'، بالعديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان.. ما أبرزها؟

واستُخدم شعر الذرة كدواء تقليدي في العديد من بلدان العالم، مثل الصين، وتركيا، والولايات المتحدة، وفرنسا، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا .أظهرت الدراسات أيضًا أن حرير الذرة يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعود بفوائد صحيّة على جسم الإنسان. وتشمل:من المعروف أن الكربوهيدرات ضرورية لجسم صحي ونظام غذائي متوازن. وتُعتبر مصدر الطاقة المُفضّل للجسم، حيث تعمل على تغذية الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الدماغ، والجهاز العصبي المركزي، والكلى.

ويمكن تخزين الذرة الحلوة في كيس بلاستيكي مثقوب في الثلاجة. ولكن، احرص على استخدامها في غضون يومين كحدّ أقصى. واترك أوراقها حتى موعد طهيها.تتميز الذرة بطعمها الحلو، حيث تُضيف نكهة ومذاق خاص لمختلف أطباق الطعام.ويقوم العديد من الأشخاص بإضافة الذرة الحلوة إلى شتى أنواع الشوربات، والصلصات، والسلطات، والشطائر. كما تُستخدم أيضًا مع الأرز، والمعكرونة، والتونة، و"فاهيتا الدجاج"، و"فاهيتا اللحم".

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

cnnarabic /  🏆 5. in SA

أمريكا نصائح CNN بالعربية CNN Arabic مقال

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

كيف تفكر الأسواق مع خفض الفائدة؟كيف تفكر الأسواق مع خفض الفائدة؟مع وصول أسعار الفائدة الأمريكية إلى مستويات مرتفعة، وهذا التحول في حينه أثار كثيرا من التساؤلات حول كيفية استجابة الأسواق المالية والاقتصادية الوطنية، وضجت وسائل الإعلام كثيرا من التحليلات الاقتصادية في حينه.
اقرأ أكثر »

اكتشاف نوع خارق من الأرز مفيد للصحةاكتشاف نوع خارق من الأرز مفيد للصحةابتكر فريق دولي من الباحثين نوعاً جديداً من الأرز المُعدّل وراثياً، يحتوي على نسبة أعلى من البروتين وله تأثير أقل على مستويات السكر في الدم، ما يجعله
اقرأ أكثر »

كيف تستخدم روسيا مؤثري مواقع التواصل الاجتماعي في التأثير على الناخبين الأميركيين؟كيف تستخدم روسيا مؤثري مواقع التواصل الاجتماعي في التأثير على الناخبين الأميركيين؟سبق .. التفاصيل وأكثر
اقرأ أكثر »

السعودية.. السيولة في الاقتصاد تبلغ قمة تاريخيةالسعودية.. السيولة في الاقتصاد تبلغ قمة تاريخيةحققت مستويات السيولة في منظومة الاقتصاد السعودي، نموا على أساس سنوي بنسبة 9% أو بقيمة 238.150 مليار ريال (نحو 63.50 مليار دولار) في الربع الثاني من 2024.
اقرأ أكثر »

استثمر في السعودية (وزارة الاستثمار) شريك استراتيجي للمعرض السعودي للفنادق والضيافة 2024استثمر في السعودية (وزارة الاستثمار) شريك استراتيجي للمعرض السعودي للفنادق والضيافة 2024تجاوزت مؤشرات الأداء الرئيسية لجميع أسواق الضيافة الرئيسية في المملكة العربية السعودية مستويات ما قبل الجائحة، وفقا لأحدث مراجعة لسوق العقارات في الشرق الأوسط من سي بي آر إي، مع زيادة...
اقرأ أكثر »

نتنياهو... كيف سخّر العالمَ لخدمته؟نتنياهو... كيف سخّر العالمَ لخدمته؟كيف ارتقى بنيامين نتنياهو من موظف مبيعات في تجارة الأثاث في الولايات المتحدة إلى منصب رئيس وزراء إسرائيل.
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-04-12 20:47:08