صحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
تعد فاكهة العنب من الفواكهة المثالية للحفاظ على صحة القلب والمخ والبشرة، واعتبره إخصائيو التغذية من الأطعمة الخارقة، التي تمنح الجسم كثير من العناصر الغذائية.
وكشفت الأبحاث عن أن تناول فاكهة العنب بشكل منتظم يحمل كثيرًا من الفوائد للجسم، كما نقل موقع «Eat This Not That»، منها:تنظيم النوم أثناء الليل. وجدت الأبحاث أن تناول بعض حبات العنب فبل النوم يساعد في تنظيم جودة النوم خلال الليل؛ لأنه من أهم مصادر مادة «ميلاتونين»، المعروف بهرمون النوم، وهو هرمون يفرزه المخ بشكل طبيعي.
الحفاظ على صحة القولون. وجدت دراسة شاملة منشورة بالعام 2009 شملت مصابين بسرطان القولون تناولو العنب يوميا لمدة أسبوعين، ووجدت أن العنب قلل استهلاك من ظهور بعض الجينات المسؤولة عن تعزيز نمو الورم في القولون.التخفيف من أعراض العلاج الكيميائي أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا للعلاج الكيميائي هو الغثيان، وقد يساعد العنب المجمد أو الكرز في تخفيف هذه الأعراض. كما أن العنب يساعد في التخفيف من آثار تقرحات الفم وجفاف الفم.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
8 أعراض لداء المكورات السحائية من بينها الحمى وتصلب الرقبة \nصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
اقرأ أكثر »
بينها الدمام.. سماء المملكة تشهد «احتجاب القمر»بينها الدمام.. سماء المملكة تشهد «احتجاب القمر» صحيفة_اليوم مستقبل_الإعلام_يبدأ_من_اليوم
اقرأ أكثر »
8 أعراض لداء المكورات السحائية من بينها الحمى وتصلب الرقبة \nصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
اقرأ أكثر »
الدعم الغربي لأوكرانيا.. هل نحن على أعتاب حرب عالمية ثالثة؟لقد حاول الروس الحفاظ على البنية التحتية لأوكرانيا في حالة جيدة، ورأينا كيف أن روسيا هيمنت على المجال الجوي لكنها لم تدمر أنظمة السكك الحديدية ولم تدمر محطات ال
اقرأ أكثر »