مشروبات الأعشاب تعد من الأشياء المطلوب تناولها خلال فصل الشتاء، والتي تستخلص من النباتات والفواكه والبذور المجففة، وغالبًا لا تحتوي على الكافيين.
، عشبة تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مما قد يساعد في التقليل من الإصابة من بعض الأمراض مثل أمراض القلب.وفي فصل الشتاء يزيد استهلاك ال مشروبات الدافئة، لأنها تمنح الإحساس بالدفء، ولكن مع الإفراط في شربها خاصة مع السكريات يتسبب في زيادة وزن غير متوقعة.
ونصحت بمشروبات الأعشاب «البابونج والزهورات واليانسون والزعتر وإكليل الجبل»، وهي مشروبات خالية من السعرات الحرارية وتحتوي على مضادات للالتهابات والعدوى.
عن الكافيين.. أبرز مشروبات الأعشاب في الشتاء وفوائدها
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الدكتورة يلينا بيتريايكينا تحذر من خطر الكافيين في مشروبات الطاقة على صحة الأطفالتنذر الطبيبة النفسية، يلينا بيتريايكينا، عن الخطر الذي يشكله الكافيين الموجود في مشروبات الطاقة على صحة الأطفال، وتدعو إلى تقييد بيع هذه المشروبات للقاصرين
اقرأ أكثر »
الطبيبة الروسية تحذر من خطورة مشروبات الطاقة على صحة الأطفالكشفت الطبيبة الروسية الدكتورة يلينا بيتريايكينا عن المخاطر الصحية الناجمة عن مشروبات الطاقة على الأطفال بسبب احتوائها على كميات عالية من الكافيين والسكر.
اقرأ أكثر »
تسجيل في المتنزه البري بالشرقيةأعلنت أمانة المنطقة الشرقية عن جاهزية موقع المتنزه البري الذي خُصص لإقامة المخيمات في موسم الشتاء والربيع من كل عام، وذلك في إطار توجيه أمير المنطقة الشرقية، وبمتابعة من نائبه في توفير...
اقرأ أكثر »
12 مبادرة تنعش القرية النائيةفي الوقت الذي يعاني أهالي قرية الرصاصة التابعة لمركز الشقيق شمال منطقة جازان من العزلة بسبب تعثر الطريق الذي يربطهم بمدينة الشقيق منذ عدة أعوام ما جعلهم يعيشون بعيدًا عن الفعاليات...
اقرأ أكثر »
المركز الوطني للأرصاد يتوقع ارتفاع درجات الحرارة وانخفاض الأمطار في فصل الشتاء القادمتسليط الضوء على التوقعات المناخية الصادرة عن المركز الوطني للأرصاد لفصل الشتاء القادم، والتي تتوقع ارتفاعاً في درجات الحرارة السطحية وانخفاضاً في هطول الأمطار على معظم مناطق السعودية.
اقرأ أكثر »
مدينة يورك البريطانية تُلقب ثاني أجمل مكان في العالم خلال فصل الشتاءمدينة يورك تُعتبر ثاني أجمل مكان للزيارة في فصل الشتاء حسب دراسة أُجريت من قبل فنادق بريمير إن، فضلاً عن كونها واحدة من أكثر الأماكن ودّية للزوار في المملكة المتحدة.
اقرأ أكثر »