المصور السوري الفرنسي عمار عبد ربه مساهم منتظم مع «الشرق الأوسط»، يشتهر بقدرته على التقاط لحظات قوية بوضوح مدهش، وامتدت مسيرته المهنية لأكثر من 3 عقود.
https://aawsat.
وسط الحياة المزدحمة التي نعيشها، فإن الحصول على ليلة نوم جيدة أمر بالغ الأهمية. ولكن، غالباً ما يكون قول ذلك أسهل من فعله، خاصة عندما نحدق في الشاشات لأجزاء كبيرة من اليوم، وفقاً لصحيفة «إندبندنت». قد يبدو الأمر غير بديهي، لكن إجبار نفسك على العودة إلى النوم ليست الطريقة الصحيحة لتنفيذ ذلك؛ حيث إن القلق بشأن النوم يؤدي في الواقع إلى تدهور دورة نومك بشكل أكبر.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الأسد يشارك في إحياء ذكرى المولد النبوي الشريف في دمشق (صور)الرئيس السوري يشارك في إحياء ذكرى المولد النبوي الشريف في دمشق
اقرأ أكثر »
حكومة غزة: مقتل 172 صحافيا منذ بدء الحرب في غزةأفاد المكتب الإعلامي الحكومي في غزة اليوم الأربعاء، بمقتل الصحافي الفلسطيني محمد عبد الفتاح عبد ربه باستهداف إسرائيلي، ما يرفع عدد الصحافيين الذين قتلوا منذ بدء الحرب بغزة إلى 172.
اقرأ أكثر »
لبنان.. مقتل نجل النائب عن 'حزب الله' علي عمار في انفجارات أجهزة 'البيجر' اللاسلكيةالنائب اللبناني علي عمار ونجله الراحل محمد مهدي عمار
اقرأ أكثر »
بروكسل.. بدء الاجتماع غير الرسمي لوزراء خارجية الاتحاد الأوروبييشارك وزير الخارجية التركية في لقاءات على هامش الاجتماع - Anadolu Ajansı
اقرأ أكثر »
ماكرون يهنئ تبون ويؤكد على ضرورة الحوار بين فرنسا والجزائرأرسل الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون برقية تهنئة للرئيس الجزائري عبد المجيد تبون بمناسبة إعادة انتخابه، حسبما ذكر قصر الإليزيه في بيان.
اقرأ أكثر »
فيدان يشارك في اجتماع وزراء الخارجية العرب في القاهرة الثلاثاءمن المقرر أن يشارك وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، غداً الثلاثاء، في اجتماع مجلس جامعة الدول العربية على مستوى وزراء الخارجية، في الدورة العادية رقم 162، بمقر الجامعة في القاهرة.
اقرأ أكثر »