المشي في الأماكن المفتوحة صيفًا يسبب الجفاف والإجهاد
حذر الدكتور فيصل الدهمشي، استشاري التأهيل الطبي، من المشي في الأماكن المفتوحة خلال فصل الصيف لمنع إصابة الجسم بالجفاف والإجهاد.
وقال الدهمشي في تصريحات إلى قناة الإخبارية إن المشي بشكل عام يحقق كثيرًا من الفوائد للجسم مثل الوقاية والسيطرة على أمراض القلب والشرايين وضغط الدم وكذلك الحفاظ على توازن الجسم.وأكد أن المشي يحقق التوازن بين الجهاز العضلي والعصبي، مشيرًا إلى تزايد الوعي مؤخرًا بأهمية المشي والحركة مستدلًا على ذلك بوجود مضامير للمشي في بعض المولات التجارية.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الصين تلجأ لتقنية استخدمتها السعودية لمعالجة الجفاف | صحيفة المواطن الإلكترونيةضرب الجفاف أكثر من 60% من دول أوروبا، حتى بات يمكن عبور ضفتي بعض الأنهار سيرًا على الأقدام، كذلك أعلنت أمريكا أن الجفاف أصابها، والأمر نفسه حاليًا يقلق الصين.
اقرأ أكثر »
اندلاع حريق في مستودع لـ الذخيرة والأسلحة في روسيا | صحيفة المواطن الإلكترونيةاندلاع حريق في مستودع لـ الذخيرة والأسلحة في روسيا أعلن حاكم مقاطعة بيلغورود الروسية فياتشيسلاف غلادكوف عن إجلاء المدنيين من قريتين في مقاطعة بيلغورود
اقرأ أكثر »
الملك سلمان وولي العهد يعزيان رئيس الجزائر في ضحايا الحرائق | صحيفة المواطن الإلكترونيةالملك سلمان وولي العهد يعزيان رئيس الجزائر في ضحايا الحرائق بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، برقية عزاء ومواساة لفخامة الرئيس
اقرأ أكثر »
إيقاف مواطن متقاعد وتشكيل 3 عسكريين في قضايا فساد بـ 36 مليون ريال | صحيفة المواطن الإلكترونيةإيقاف مواطن متقاعد وتشكيل 3 عسكريين في قضايا فساد بـ 36 مليون ريال وفي إحدى القضايا تم إيقاف مواطن متقاعد من إحدى الشركات التي تملك الدولة جزءًا منها؛ لقيامه
اقرأ أكثر »