خلصت دراسة علمية أجريت في كندا إلى أن التجارب السعيدة في سن الطفولة تقترن بتراجع معدلات الاكتئاب والتوتر وتساعد في تعزيز الصحة العقلية.
تقترن بتراجع معدلات الاكتئاب والتوتر وتساعد في تعزيز الصحة العقلية والشعور بالرضا في مرحلة المراهقة، وأن الأشخاص الذين مروا بتجارب سيئة في مرحلة الطفولة هم أكثر عرضة للإصابة ب الاكتئاب والتوتر في مراحل لاحقة من العمر.
واعتمد فريق بحثي من جامعة سيمون فريزر الكندية على تقرير تنمية الشباب الذي أجراه الباحث هاسينا سامجي من كلية العلوم الصحية بالجامعة لعام 2022 وشمل أكثر من 8800 طالب في مختلف الكليات.وتم جمع البيانات خلال الفترة من كانون الثاني/يناير حتى آذار/مارس 2022 خلال الموجة الخامسة من جائحة كورونا عندما كان يتم تسجيل أعلى معدل يومي للإصابة بالفيروس.
وتبين من الدراسة أن المتطوعين الذين تعرضوا لأربع تجارب سلبية أو أكثر في مرحلة الطفولة هم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب وعدم الرضا عن الحياة، كما أنهم أكثر عرضة بواقع ثلاثين ضعفا لمحاولة الانتحار مقارنة بأقرانهم الذين لم يتعرضوا لتجارب سيئة في سن الطفولة. ووصف الباحثون التجارب الإيجابية في مرحلة الصغر بأنها الشعور بالانتماء للمجتمع، والتمتع بحماية أولياء الأمور في المنزل، والإحساس بالدعم من الأصدقاء والمحيطين في المواقف الصعبة.أما التجارب السلبية، فتتضمن التعرض للإساءة اللفظية والبدنية والجنسية أو الاهمال العاطفي أو البدني، أو العنف المنزلي وتعاطي المواد المسببة للإدمان وغيرها.
وقال الباحث هاسينا سامجي إن الأمراض النفسية لا تأتي بشكل عشوائي بل ترتبط بعوامل اجتماعية واقتصادية، موضحًا في تصريحات للموقع الإلكتروني"ميديكال إكسبريس" المتخصص في الأبحاث الطبية أنه من الضروري إحداث تغيرات منهجية من أجل توفير مزيد من الرعاية الأسرية والمؤسسية لزيادة التجارب الإيجابية للأطفال والحد من التجارب السلبية قدر المستطاع.
السعيدة تدعم الصحة العقلية وتحمي المراهقين من الاكتئاب والتوتر
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
«الجيل القَلِق»... كيف شوهته الأجهزة الإلكترونية؟كيف أطلق التحول في تشكيل خبرات الطفولة وباء من الأمراض العقلية؟
اقرأ أكثر »
'فطور العمارية'.. سُفرة رمضانية تجمع 3 أجيالفي كل زاوية من زوايا الحي، لهم فيها حكاية ورواية، التقوا في نفس المكان، وعاشوا ذكريات الطفولة السعيدة، وبعد سنوات منهم من غادر الحي، والبعض الآخر.
اقرأ أكثر »
أهالي خريجي جامعة الملك فيصل: واصلوا الإبداعَ لبناءِ وطن مزدهرعبّر أهالي الخريجين من جامعة الملك فيصل عن فرحتهم الغامرة بهذا الإنجاز، مؤكدين أن هذا اليوم يعد من أهم اللحظات السعيدة في حياتهم.
اقرأ أكثر »
النشاط البدني بالأماكن المفتوحة قد يحد من الأمراض المزمنةوجدت دراسة بريطانية أن ممارسة النشاط البدني بالأماكن المفتوحة تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك الاكتئاب والسّكري من النوع الثاني.
اقرأ أكثر »
فيديو.. طبيب نفسي: الاضطرابات النفسية قد تدفع الشخص لإدمان الكحولأكد الطبيب النفسي والمختص في علاج الإدمان الدكتور عبدالله المضيان على وجود علاقة وثيقة بين الصحة العقلية وإدمان الكحول.
اقرأ أكثر »
4 فوائد للشاي الأخضرلا شك أن تناول كوب من القهوة يعزز اليقظة والانتباه لكنه في الوقت نفسه قد يؤدي إلى شعور بالقلق والتوتر، إلا أن تناول كوب من الشاي الأخضر يجعل فترة الصباح أقل.
اقرأ أكثر »