الصحة العالمية تنشر نصائح غذائية لـ'مصابي كورونا' | سكاي_صحة
وأكدت المنظمة على أهمية شرب كمية كبيرة من الماء أكواب يوميا مع تناول الفواكه والخضراوات التي تحتوي على الماء والمشروبات الأخرى، مع أهمية تجنب شرب "كميات كبيرة من الكافيين وعصائر الفاكهة المحلاة وشراب الفواكه ووأكدت أيضا، على ضرورة "تناول غذاء متوازن كل يوم يحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتين ومضادات الأكسدة، والتي يحتاجها الإنسان لتقوية جهازه المناعي وللحد من خطر إصابته بالأمراض المعدية".
وشددت المنظمة الدولية على "ضرورة تجنب الدهون المشبعة وغير المشبعة وكذلك الدهون المتحولة والمنتجة صناعيا".
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الصحة العالمية تحذر: الكمامات وحدها لا تكفي للوقاية من كوروناحذّرت منظمة الصحة العالمية اليوم الاثنين من أن استخدام الكمامات وحدها غير كاف للتغلب على تفشي فيروس
اقرأ أكثر »
الصحة : ارتفاع عدد المتعافين من فيروس كورونا إلى 488 وإجمالي الإصابات 2385أعلن المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة الدكتور محمد العبدالعالي ارتفاع عدد المصابين بفيروس كورونا الجد...
اقرأ أكثر »
وزير الصحة في صنعاء يحذر من سيناريو كارثي إذا دخل كورونا إلى اليمنتوقع وزير الصحة في حكومة الحوثيين بصنعاء، طه المتوكل، حدوث سيناريو كارثي في حال دخل فيروس كورونا إلى البلاد، وقال: بكل وضوح لو دخل وباء كورونا إلى اليمن فانه سيصيب 90% من السكان,
اقرأ أكثر »
منظمة الصحة: الكمامات ليست الحل السحري للوقاية من كورونامنظمة_الصحة_العالمية تحذر من أن استخدام الكمامات وحدها غير كاف للتغلب على تفشي فيروس_كورونا.. وتدين 'المقترحات العنصرية' لاختبار لقاح كوفيد-19 في إفريقيا العربية
اقرأ أكثر »