الصحة الخليجي: معظم الناس لا تحتاج المكملات الغذائية
أوضح مجلس الصحة الخليجي لدول مجلس التعاون أن المكملات الغذائية لها حاجات مختلفة بحسب الأعمار والحالات المرضية والنظام الغذائي، وأن معظم الناس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية.
ويمكن للأشخاص الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن، ولكن في بعض الحالات قد تحتاج لمكملات بحسب الحاجة.وبين أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات، قد يحتاجون إلى تناول مكملات الفيتامينات ، ولابد من التأكد من حاجتهم لهذه الفيتامينات بعد إجراء التحاليل اللازمة واستشارة مختص، وأيضًا في بعض الحالات المرضية التي تؤثر على طريقة هضم الجسم للمواد الغذائية، مثل الحساسية من بعض الأطعمة أو مرض في الكبد أو المرارة أو الأمعاء أو البنكرياس.
واختتم حديثه حول حاجة الحوامل للمكملات أنه عند التخطيط للحمل أو للحامل قد يوصي الطبيب على تناول الجرعة اليومية من قبل الحمل بثلاثة أشهر وحتى الأسبوع الـ12 من الحمل، مشددًا على أن على المرأة الحامل استشارة طبيبها عن المكملات الغذائية المناسبة لها قبل الشروع في تناول أي نوعٍ منها.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الصحة : حالة وفاة واحدة و106 إصابات كورونا جديدة | صحيفة المواطن الإلكترونيةالصحة : حالة وفاة واحدة و106 إصابات كورونا جديدة كشفت وزارة الصحة عن تسجيل (106) حالات إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد خلال الـ24 ساعة الماضية، كما أعلنت عن
اقرأ أكثر »
الأحوال المدنية : لا يمكن إلغاء غرامة تأخير تجديد الهوية | صحيفة المواطن الإلكترونيةالأحوال المدنية : لا يمكن إلغاء غرامة تأخير تجديد الهوية جاء ذلك في رد من الأحوال المدنية على سؤال مواطن قال فيه: “الأحوال منتهية منذ ٤ أشهر كم الغرامة لو
اقرأ أكثر »
صحيفة بريطانية: السعودية تقترب من تحقيق أهداف رؤية 2030 | صحيفة المواطن الإلكترونيةصحيفة بريطانية: السعودية تقترب من تحقيق أهداف رؤية 2030 قالت صحيفة The Fintech Times البريطانية إن السعودية أصبحت تقترب من تحقيق أهداف رؤية 2030 رغم أنه لا
اقرأ أكثر »
«الصحة الخليجي» يوضح الفئات الأكثر احتياجًا للمكملات الغذائية وأنواعهاصحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية
اقرأ أكثر »
خدمات نسائية ميدانية لخدمة قاصدات بيت الله الحرام بصلاة الجمعة | صحيفة المواطن الإلكترونيةخدمات نسائية ميدانية لخدمة قاصدات بيت الله الحرام بصلاة الجمعة وتقدم الوكالة المساعدة للخدمات والشؤون الميدانية النسائية العديد من الخدمات المميزة، تتمثل في
اقرأ أكثر »