الرياضة اليومية تترك بصمتها في الدماغ لأسبوعين

المملكة العربية السعودية أخبار أخبار

الرياضة اليومية تترك بصمتها في الدماغ لأسبوعين
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين
  • 📰 aawsat_News
  • ⏱ Reading Time:
  • 43 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 21%
  • Publisher: 53%

أظهرت دراسة فنلندية أن تأثيرات النشاطات اليومية مثل التمرينات الرياضية والنوم ومعدل ضربات القلب والمزاج قد تترك بصمتها في الدماغ لأكثر من أسبوعين.

https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/5069453-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A8%D8%B5%D9%85%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BA-%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86الرياضة تلعب دوراً مهماً في تعزيز صحة الدماغ

وكانت الأجهزة القابلة للارتداء أساسية في توفير بيانات تفصيلية على مدى أيام وأسابيع، بالإضافة إلى مسوحات الدماغ التي أجريت للشخص مرتين أسبوعياً. كما وجد الباحثون أيضاً أن النشاط البدني يؤثر إيجابياً على تفاعل مناطق الدماغ؛ ما قد يؤثر على الذاكرة والمرونة الإدراكية. وحتى التغييرات الطفيفة في المزاج ومعدل ضربات القلب تركت بصمات دائمة تصل إلى 15 يوماً.

تعد الضوضاء المهنية من أشد المخاطر الصحية غير المرئية التي لا تحظى بالاهتمام الكافي، على الرغم من تأثيرها الكبير في قوة سمع العاملين في جميع أنحاء العالم.أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة «تسوكوبا» اليابانية أنّ ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام قد تساعد في محو ذكريات الخوف ومنع اضطراب ما بعد الصدمة.طوَّر فريق بحثي من جامعة أميركية، نباتات اصطناعية قادرة على أن تتغذّى على ثاني أكسيد الكربون، وتُطلق الأكسجين وتُولّد قدراً محدوداً من الطاقة الكهربائية.https://aawsat.

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

aawsat_News /  🏆 16. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

'الأهلي المالية' ووزارة الرياضة تبحثان فرص الاستثمار في تخصيص الأندية الرياضية'الأهلي المالية' ووزارة الرياضة تبحثان فرص الاستثمار في تخصيص الأندية الرياضيةعقدت شركة الأهلي المالية، بالتعاون مع وزارة الرياضة، ورشة عمل مع مجموعة من المستثمرين المحليين والدوليين، لمناقشة الفرص الاستثمارية في تخصيص الأندية الرياضية في السعودية، والمطروحة من وزارة الرياضة.
اقرأ أكثر »

عدوى «كورونا» الشديدة قد تؤدي لالتهاب في «مركز التحكم» بالدماغعدوى «كورونا» الشديدة قد تؤدي لالتهاب في «مركز التحكم» بالدماغكشفت دراسة جديدة عن أن عدوى «كورونا» الشديدة يمكن أن تتسبب في التهاب في «مركز التحكم» في الدماغ.
اقرأ أكثر »

وزير الرياضة الروسي ينفي تراجع الاهتمام بكرة القدم في روسياوزير الرياضة الروسي ينفي تراجع الاهتمام بكرة القدم في روسيانفى وزير الرياضة الروسي ميخائيل ديغتياريوف تراجع اهتمام الروس بكرة القدم، في ظل العقوبات والمضايقات التي تتعرض لها الرياضة الروسية.
اقرأ أكثر »

رحيل «عبد الله الصقر» مهندس إنجاز كأس العالم للناشئينرحيل «عبد الله الصقر» مهندس إنجاز كأس العالم للناشئينودَّعت الرياضة السعودية أحد أعمدتها في المنطقة الشرقية، عبد الله فرج الصقر، الذي انتقل إلى رحمة الله، صباح الجمعة، بعد مسيرة طويلة خدم فيها قطاع الرياضة.
اقرأ أكثر »

عقار رخيص لعلاج مرض السكري يعد بتأخير آثار الشيخوخةعقار رخيص لعلاج مرض السكري يعد بتأخير آثار الشيخوخةوجد الباحثون، في دراسة استمرت 40 شهرا، أن عقارا منخفض التكلفة لعلاج مرض السكري يبطئ الشيخوخة لدى القرود الذكور وهو فعال بشكل خاص في تأخير آثار الشيخوخة على الدماغ.
اقرأ أكثر »

الاتحاد الآسيوي : نظام دوري الأبطال الجديد يشجع الاستثمارات في الأنديةالاتحاد الآسيوي : نظام دوري الأبطال الجديد يشجع الاستثمارات في الأنديةقال مسؤول في الاتحاد الآسيوي لكرة القدم إن دوري أبطال آسيا للنخبة سيلعب دورا حاسما في تشجيع الاستثمارات الجديدة في أندية القارة وتنشيط الرياضة في آسيا.
اقرأ أكثر »



Render Time: 2025-03-31 10:44:52