تُعتبر التمارين الرياضية إحدى أفضل الطرق لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب أو التعرض لحدث آخر في القلب والأوعية الدموية، مثل نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
https://aawsat.
وفي مثل هذه الدراسة التي أجراها مركز فرانكل لصحة القلب والأوعية الدموية بجامعة ميشيغان، عززت الرسائل النصية الشخصية بشكل فعال زيادة النشاط البدني للمرضى بعد أحداث قلبية كبيرة - مثل الأزمة القلبية أو الجراحة - ولكن هذه التأثيرات تضاءلت لاحقاً. على مدار الثلاثين يوماً الأولى، شهد مستخدمو Apple Watch الذين تلقوا التدخل زيادة بنسبة 10% في عدد الخطوات في الساعة التالية للرسالة، بينما شهد مستخدمو Fitbit زيادة بنسبة 17%.
وقال براهماجي نالاموثو، دكتوراه في الطب، ماجستير في الصحة العامة، مؤلف كبير، وأستاذ الطب الباطني وأمراض القلب في كلية الطب بجامعة ميريلاند: «لقد تعلمنا الكثير في هذه الدراسة حول كيفية استخدام المرضى للأدوات الصحية الرقمية بشكل أفضل مثل الساعات الذكية في المستقبل». https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/5043761-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%83%D9%88%D9%83%D8%A8-%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B7%D8%A8%D9%82%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%82-18-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%8Bهل هناك طريقة لجعل الألماس صلباً؟
ويتابع، وفقاً لموقع «سكاي نيوز»: «العملية الثانية هي تبلور المعادن في قلب كوكب عطارد»، ويشيران إلى أنه «عندما تكوّن كوكب عطارد، منذ نحو 4.5 مليار سنة، فإن قلبه كان سائلاً بالكامل، وتحول إلى كريستالات عبر الزمن».
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
«أولمبياد باريس»: مشاركة أولى لملاكم فلسطيني يتحدى الصعوباتيتّبع الملاكم الفلسطيني وسيم أبو سل تعليمات مدرّبه الغزّاوي المقيم في القاهرة، التي يرسلها عبر الرسائل النصية؛ بسبب القيود الإسرائيلية على الحركة.
اقرأ أكثر »
تقويم التعليم تحدد موعد إعلان نتيجة اختبار القدرة المعرفية الورقيأعلنت هيئة تقويم التعليم والتدريب، أنه من المقرر إعلان نتيجة اختبار القدرة المعرفية (الورقي)، عبر الرسائل النصية، يوم السبت المقبل. وقالت العناية
اقرأ أكثر »
المستشار الألماني: أتبادل الرسائل النصية مع ماكرون يومياًأعرب المستشار الألماني أولاف شولتس عن دعمه للرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، بعد الهزيمة الساحقة في الانتخابات البرلمانية.
اقرأ أكثر »
حمية شهيرة تعزز معدلات البقاء على قيد الحياة لمرضى السرطانوجدت دراسة جديدة أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط هو حليف قوي للصحة حتى بعد تشخيص السرطان.
اقرأ أكثر »
فوائد الحمية المتوسطية تعزز صحة القلب لدى الأطفالتظهر الأبحاث المتزايدة أن الفائدة التي يوفرها النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، تطال الأطفال والمراهقين إسوة بالبالغين.
اقرأ أكثر »
في 24 ساعة .. نقل 3 قلوب من أبوظبي وجدة والرياض وزراعتها لمرضىنقل 3 قلوب من أبوظبي وجدة والرياض وزراعتها لمرضى
اقرأ أكثر »