أفادت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا الأميركية بأن اللاجئين الذين يتمتّعون بمستويات أعلى من التعاطف الذاتي، يعانون من أعراض أقل للاكتئاب والقلق.
https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/5063551-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A6%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8أفادت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا الأميركية، بأن اللاجئين الذين يتمتّعون بمستويات أعلى من التعاطف الذاتي، يعانون من أعراض أقل للاكتئاب والقلق.
والتعاطف الذاتي هو القدرة على التعامل مع النفس بلطف وتفهُّم، في مواجهة الصعوبات أو الفشل، بدلاً من انتقاد الذات بشكل قاسٍ أو لومها، ويتضمّن التعاطف الذاتي 3 عناصر رئيسية، هي: التعاطف مع الذات؛ وهو منح النفس الدعم والراحة بدلاً من الانتقاد، والوعي غير المنحاز، أي القدرة على مراقبة الأفكار والمشاعر السلبية من دون التعلّق بها أو الحكم عليها، والإحساس بالمشاركة الإنسانية، أي إدراك أن المعاناة والتحديات جزء طبيعي من التجربة الإنسانية، وليست خاصة بفرد بعينه.
وأفادت الدراسة بأن المشاركين الذين أظهروا مستويات أعلى من التعاطف الذاتي، كانت لديهم أعراض أقل بنسبة 80 في المائة من الاكتئاب والقلق. ووفق الباحثين، يمثّل اللاجئون السوريون أكثر من ثلث جميع اللاجئين في العالم، حيث أُجبر أكثر من 14 مليون شخص على الفرار من منازلهم خلال أكثر من عقد من الصّراع المستمر. لفت اسم الفنان المصري محمد رمضان الاهتمام بعد واقعة الاشتباك بين نجله علي وطفل آخر داخل أحد النوادي الشهيرة في مدينة 6 أكتوبر ، والتي تحولت إلى محضر بالشرطة، يتضمن اتهامات لنجل الفنان بصفع طفل آخر، وتصدّرت الواقعة «تريند» مواقع التواصل الاجتماعي، الجمعة، وتواصلت تداعياتها.
وذكر والد الطفل أن نجل رمضان قال لنجله: «إنت متعرفش أنا ابن مين»، وبعد ذلك تتبّعه وصوره واحتجزه داخل حمام النادي، وتابع الوالد أنه «حين قام أحد أصدقاء ابنه بمساعدته في الخروج من الحمام وجَدا محمد رمضان أمامهما، الذي قام بالهمس في أُذن نجله، وطلب منه صفع الطفل الذي قال إنه اشتبك معه».
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كم لاجئا سوريا عاد إلى بلاده عام 2024؟.. الأمم المتحدة تكشف الأرقامكشفت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين (UNHCR) عن عدد اللاجئين السوريين الذين عادوا إلى بلادهم خلال النصف الأول من العام الحالي قادمين من عدد من البلدان المجاورة.
اقرأ أكثر »
نظام غذائي قد يتصدى للاكتئاب ثنائي القطبكشفت دراسة جديدة أن عملية التمثيل الغذائي قد تتسبب بإصابة الأشخاص بنوع من الاكتئاب يدعى «الاكتئاب ثنائي القطب»، وأن هناك نظاماً غذائياً قد يتصدى لهذا الاضطراب.
اقرأ أكثر »
إمام أوغلو ينتقد تحويل أوروبا تركيا إلى «حائط صد للاجئين»تشكل قضية اللاجئين إحدى القضايا الملحة على أجندة تركيا والاتحاد الأوروبي في ظل تدفق أعداد كبيرة من اللاجئين والمهاجرين إلى الحدود الأوروبية.
اقرأ أكثر »
حال فوزه.. ترمب يتعهد بإعادة فرض حظر السفر وتوسيعه لمنع توطين لاجئي غزةتعهد الرئيس الأمريكي السابق ومرشح الحزب الجمهوري للانتخابات، دونالد ترمب، بإعادة فرض حظر السفر على الأشخاص من بعض الدول ذات الأغلبية المسلمة، وتوسيعه لمنع اللاجئين من غزة من دخول الولايات المتحدة.
اقرأ أكثر »
نوع من الحليب قد يحميك من أمراض القلب... تعرف عليهأكدت دراسة جديدة أن حليب الصويا قد تكون له فوائد عظيمة لصحة القلب، حيث إنه قد يحمي الأشخاص من أمراض القلب ومن عوامل الخطر المسببة لها.
اقرأ أكثر »
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها الطبيعيكشفت دراسة حديثة أن مرضى الاكتئاب يعانون من تضاعف حجم إحدى الشبكات بأدمغتهم، الأمر الذي قد يسهم في إيجاد علاجات جديدة وفعالة للمرض.
اقرأ أكثر »