يعد القلب أحد أهم الأعضاء في الجسم كله، لذا من المهم الحفاظ عليه في حالة صحية جيدة ومنع تدهور عمله.
وللمساعدة في ذلك، كشف موقععن حيلة بسيطة، يُزعم أنها قادرة على"إخبارنا" عن مدى صحة قلبنا، ولا يستغرق الأمر سوى 30 ثانية.
ونحتاج في البداية إلى الحصول على وعاء أو حوض كبير بما يكفي، ليناسب كلتا اليدين. ثم يجب ملؤه بالماء البارد، مع إمكانية إضافة بعض الجليد للحصول على نتائج أفضل. وبعد ذلك، قم بغمر يديك في وعاء الماء لمدة 30 ثانية بالضبط. ويُقال إن هذه الطريقة ستساعد على معرفة كيفية استجابة الدم، عند تماسه مع البرد.وهناك نوعان من النتائج المحتملة لهذا الاختبار، وفقا لـ Bright Side: الأول، تحول الأصابع إلى اللون الأحمر- وهي علامة جيدة تعني أنه من المحتمل ألا تواجه أية مشاكل متعلقة بالأكسجين في الدم. كما يشير إلى أن القلب والدورة الدموية يتمتعان بصحة جيدة.
ولكن، في حال ظهرت أطراف الأصابع شاحبة أو تحولت إلى لون مزرق، فقد يشير ذلك إلى احتمال تعرضك لبعض مشاكل الدورة الدموية.وإذا حدث ذلك، يمكنك تسخين أصابعك أو تدليكها لزيادة الدورة الدموية، ومساعدتها على العودة إلى وضعها الطبيعي. وبالطبع في هذه المرحلة، يجب عليك أيضا تحديد موعد لرؤية طبيب عام، لإجراء مزيد من الاختبارات، خاصة عند ملاحظة أعراض أخرى مثل، ضيق التنفس أو الصداع أو ألم في الصدر أو التعرق أو التنميل أو الدوار.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
122 نادي حي في الرياض تبدأ في استقبال الطلاب والطالبات في إجازة منتصف العامأكد المدير العام للتعليم في منطقة الرياض، حمد بن ناصر الوهيبي، أن وزارة التعليم تضع الكثير من الآمال على أندية مدارس الحي، لما لمسته من دور فاعل لها ف
اقرأ أكثر »
مقتل قاسم سليماني قائد فيلق القدس والقيادي في الحشد الشعبي أبو مهدي المهندس في قصف أمريكيلقي قاسم سليماني، قائد فيلق القدس الإيراني، وأبو مهدي المهندس القيادي بالحشد الشعبي العراقي، مصرعهما في ضربة جوية أمريكية استهدفت سيارتهما على طريق مطار بغداد فجر اليوم الجمعة.
اقرأ أكثر »
4 جرحى في حادث طعن في حديقة جنوب باريستعرض 4 أشخاص للطعن جنوبي باريس، الجمعة، بحسب لويك ترافرز، وكيل القوة الاتحادية للشرطة لمنطقة إيل دو فرانس في تصريحات لقناة BFM الفرنسية.
اقرأ أكثر »
الجزائر: مظاهرة حاشدة في الجمعة 46 من الحراك غداة إعلان أول حكومة في عهد تبونشهدت العاصمة الجزائرية الجمعة مظاهرات حاشدة في الأسبوع 46 من الحراك، إذ امتلأت الشوارع بالمتظاهرين عقب صلاة الجمعة، رافعين شعارات ضد الرئيس عبد المجيد تبون، ومطالبة 'برحيل العسكر' عن حكم البلاد. يأتي…
اقرأ أكثر »
الإطاحة بمواطن ظهر في مقطع فيديو يطلق النار على آخر في شارع بمكة ويثير فزع المارةالإطاحة بمواطن ظهر في مقطع فيديو يطلق النار على آخر في شارع بمكة ويثير فزع المارة
اقرأ أكثر »
زعيم الأغلبية في «الشيوخ»: سليماني تسبب في عدد لا حصر له من الضحاياقال زعيم الأغلبية الجمهورية في مجلس الشيوخ الأمريكي السناتور ميتش ماكونيل، اليوم الجمعة، إن الجنرال الإيراني قاسم سليماني شكل تهديدًا مستمرًا للولايات المتحدة.
اقرأ أكثر »