تشير الكثير من التقارير إلى أن المستخدم الواحد يفحص هاتفه الذكي في المتوسط كل 12 دقيقة منذ استيقاظه من النوم، ما قد يؤدي إلى حالة من الإدمان.
ولمعرفة مدى تعلقك بهاتفك الذكي، أو ما إذا تحولت بالفعل إلى مدمن على جهازك، قام البروفيسور ديفيد غرينفيلد، بوضع اختبار أطلق عليه اسم Smartphone Compulsion Test، والذي يتضمن قائمة الأسئلة التالية:2. هل تستغرق وقتا دون تفكير بشكل منتظم في التحديق في هاتفك الذكي؟4. هل تجد نفسك تقضي وقتا أطول في إرسال الرسائل النصية أو التغريدات أو إرسال البريد الإلكتروني بدلا من التحدث إلى الأشخاص مباشرة؟6. هل ترغب في أن تكون أقل انخراطا قليلا مع هاتفك الذكي؟8.
15. هل تجد نفسك تتفقد هاتفك الذكي عدة مرات يوميا، حتى عندما تعرف أنه من المحتمل ألا يكون هناك شيء جديد أو مهم تراه؟ وإذا كان كان عدد إجابات"نعم" ما بين 3 أو 4، فلا داعي للقلق أيضا، ولكن يجب ألا تدع الهاتف يسلبك المزيد من الوقت من حياتك.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
السفارة السعودية في بروكسل تقدم عدداً من النصائح والإرشادات للراغبين في السفر إلى بلجيكاالسفارة_السعودية في بروكسل تقدم عدداً من النصائح والإرشادات للراغبين في السفر إلى بلجيكا
اقرأ أكثر »
هيروشيما... من مدينة محروقة إلى مركز تجاري متطورجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
اقرأ أكثر »
هيروشيما... من مدينة محروقة إلى مركز تجاري متطورجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
اقرأ أكثر »
وزير خارجية إسرائيل: إيران نمر من ورق وخطؤها قد يؤدي إلى حربعلّق وزير الخارجية الإسرائيلي، إسرائيل كاتز، على رفع إيران سقف احتياطاتها من اليورانيوم منخفض التخصيب، بالقول إن خطأ طهران يمكن أن يؤدي إلى حرب في المنطقة.
اقرأ أكثر »
نجم الاتحاد يقترب من العودة إلى تركياأصبح اللاعب الرأس أخضري غاري رودريغيز جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد قريبًا من الرحيل، ع...
اقرأ أكثر »