إياك والإفراط بشرب الماء.. يؤدي إلى هذه النتيجة الخطيرة في جسمك صحة الماء صحتك_تهمنا تواصل_عشر_سنوات
٠٤:٠٤:٤٨ م، الخميس، ٢٠ محرم ١٤٤٤ هجريا، ١٨ أغسطس ٢٠٢٢كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في شرب الماء قد يصيب الجسم بالتسمم، أو باضطراب بوظائف المخ، وفقًا لما نقله موقع “Diet & Weight Management”.
وأوضحت الدراسة أن هذا يحدث عندما يكون هناك الكثير من الماء في الخلايا بما في ذلك خلايا الدماغ، مما يؤدي إلى تضخمها، وعندما تنتفخ الخلايا في الدماغ فإنها تسبب ضغطًا يؤدي إلى أعراض أخرى كالارتباك والنعاس والصداع.ومن شأن الإكثار من شرب الماء أيضًا أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وبطء بالقلب أي انخفاض بمعدل الضربات، وأيضًا قد يتسبب بنقص الصوديوم وهو عنصر حاسم يساعد في الحفاظ على توازن السوائل داخل وخارج الخلايا.
وعندما تنخفض مستوياته بسبب وجود كمية كبيرة من الماء في الجسم، تدخل السوائل داخل الخلايا ثم تنتفخ الأخيرة ما يعرّض الإنسان لخطر الإصابة بنوبات صرع أو الدخول في غيبوبة أو حتى الموت، وفق العربية نت. وتعد مراقبة لون البول، هي أفضل الطرق لتحديد ما إذا كنت تشرب كمية كافية من الماء، فعادة ما يتراوح من الأصفر الباهت إلى لون الشاي بسبب مزيج من صبغة urochrome ومستوى الماء في جسمك.
وأشارت الدراسة إلى أن البول الصافي يشير إلى أن الشخص يشرب الكثير من الماء في فترة قصيرة. وأيضًا معدل استخدام الحمام، وهي علامة أخرى فإذا كان استخدام المرحاض متكررًا أكثر من المعتاد أي أكثر من 6 لـ 8 مرات يوميًا، وكحد أقصى 10 مرات، فهذا يعني أن هناك خللاً.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أول حالة انتقال لـ'جدري القرود' من البشر إلى الكلاب في هذه الدولة - صحيفة تواصل الالكترونيةظهرت أول حالة مشتبه فيها، لانتقال فيروس جدري القرود، من إنسان إلى كلب، في العاصمة الفرنسية باريس، بعد أن جرى فحص رجلين في
اقرأ أكثر »
'الأرصاد' ينبه إلى حالة من الضباب على هذه المناطق صباحًا - صحيفة تواصل الالكترونيةتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – تكون ضباب على عدد من مناطق المملكة.
اقرأ أكثر »
'أرامكو' تُعلن عن وظائف شاغرة في هذه التخصصات - صحيفة تواصل الالكترونيةأعلنت شركة أرامكو للنفط والغاز، عن توفر وظائف شاغرة، في عدة تخصصات، وذلك وفقًا للتفاصيل التالية:
اقرأ أكثر »
الوطني للأرصاد: أمطار رعدية على منطقة عسير حتى هذه الساعة - صحيفة تواصل الالكترونيةتواصل ـ فريق التحرير: أصدر المركز الوطني للأرصاد، اليوم الأربعاء تنبيها بشأن حالة الطقس في منطقة عسير خلال الساعات القليلة المقبلة. وتوقع المركز، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”، بمشيئة الله، استمرار حالة الأمطار الرعدية؛ مع تأثيرات مصاحبة عبارة عن نشاط في الرياح السطحية، وتدني في مدى الرؤية، وتشمل الحالة منطقة عسير – العرين ـ بيشة
اقرأ أكثر »
الجفاف يتسبب في الكشف عن قرية غارقة في بريطانيا - صحيفة تواصل الالكترونيةتسببت موجة الجفاف غير المسبوقة التي تشهدها أجزاء من أوروبا في الكشف عن قرية غارقة منذ القرن التاسع عشر، بمقاطعة ويلز البريطانية.
اقرأ أكثر »