أفضل عصير لصحة الإنسان بعد سن الخمسين صحة العصائر لصحتك تواصل_عشر_سنوات
تواصل- وكالات:
من ضمن وسائل التغذية التي تمد الجسم بالعديد من العناصر المهمة، تناول العصير، لذلك قدم موقع Eat this Not that ، عدة أنواع هامة من العصائر يحتاجها الإنسان الذي بلغ خمسين عامًا.إن عصير البرتقال المدعم بفيتامين هو خيار رائع لمن تقدم في السن، لأن فيتامين غالباً ما ينقصه النظام الغذائي.يعتبر عصير الرمان من أكثر العصائر تركيزا عندما يتعلق الأمر بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة لمكافحة الشيخوخة.
كذلك هناك فائدة فريدة أخرى للرمان وهي خصائص مضادة للشيخوخة، مثل urolithin A، والتي تساعد على تقوية العضلات وصحة الميتوكوندريا.في موازاة ذلك، يمكن لعشاق الشمندر أن يفرحوا بحقيقة أن هذه الخضروات الجذرية الترابية مليئة بالفوائد الصحية.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
بايدن يعتزم جعل حقوق الإنسان جزءا مهما من العلاقات مع السعوديةأكد مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان أن الرئيس الأمريكي جو بايدن يعتزم جعل حقوق الإنسان جزءا مهما من العلاقات الثنائية مع السعودية.
اقرأ أكثر »
جريدة الرياض | عباراتجازان - فرسان تنقل أكثر من 101 ألف راكب خلال الربع الثاني من العام الحالي
اقرأ أكثر »
إمام الحرم المكي: السعيد من تزوَّد من دُنياه لأُخراه واتَّقَى اللهَ مولاه - صحيفة الوئام الالكترونيةأوصى إمام وخطيب المسجد الحرام الشيخ الدكتور أسامة بن عبدالله خياط، المسلمين، بتقوى الله عز وجل والتزود ليوم المعاد بخير زاد، مبينا أن السعيد من تزوَّد من دُنياه لأُخراه، واتَّقَى اللهَ مولاه، وسلكَ إليه سبيلَ كل مُخبِتٍ أوَّاه . وقال في خطبة الجمعة، التي ألقاها اليوم في الحرم المكي الشريف: في اتِّباع وصايا القرآن، والاتِّعاظ …
اقرأ أكثر »
عبّارات 'جازان - فرسان' تنقل أكثر من 101 ألف راكب في الربع الثاني من 2022معبّارات 'جازان - فرسان' تنقل أكثر من 101 ألف راكب في الربع الثاني من 2022م.
اقرأ أكثر »
تبخير المسجد النبوي بأكثر من 4 كيلو من العود الطبيعي يوميًاتعمل وكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي على حسن استقبال الزائرين والمصلين والترحيب بهم وتطييبهم عند وصولهم وزيارتهم للمسجد النبوي وهو ما يعكس اهتمام القيادة الرشيدة – حفظها الله...
اقرأ أكثر »